最近学习的时候总是感觉非常的疲惫,而且晚上经常失眠,健忘。感觉浑身无力,同学说我是神经衰弱。应该吃什么补充解决啊。
怎么才能解决神经衰弱的问题呢?
医师
妇科
你好,神经衰弱是当今社会最常见的病,可以吃食物加以调节。
建议,多吃蛋白质食物,可以多吃酸枣。要有良好的生活习惯。