病情描述:
现在已经是夏天到了,经常喝酸梅汤好处多还是坏处多?有哪些好处和坏处呢 ?我们单位为了员工们,每天中午都给我们做一锅酸梅汤喝,到底好不好呢!
希望得到的帮助:
经常和酸梅汤好吗
现在已经是夏天到了,经常喝酸梅汤好处多还是坏处多?有哪些好处和坏处呢 ?我们单位为了员工们,每天中午都给我们做一锅酸梅汤喝,到底好不好呢!
经常和酸梅汤好吗
您好,从营养成分上来说,酸梅中的有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。
建议您不需要担心,正常喝就行,但是一定要切记,适量,不要喝太多了,因为喝太多了会对胃不好!