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产后吃什么补气血好呢

性别:女年龄:28岁2015-01-07

病情描述:

产后还伴有头晕,血红素低,食补了一阵子还是有,产后吃什么补气血好:

病情分析:

你说的情况,考虑是询问产后吃什么补气血的问题

意见建议:

这种情况,一般说来,可多吃一些补血活血、补气健脾的食品,如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。

病情分析:

这个是要考虑是不是贫血导致的,一般是通过营养补充的,是可以多吃一些动物性蛋白质

意见建议:

建议是可以多吃一些动物性蛋白质,比如牛肉、猪肝等都可以的

病情分析:

这种情况考虑贫血有好几种,需要去医院确诊是哪种,然后对症治疗。

意见建议:

建议最好去医院检查一下,饮食忌辛辣以及刺激性的食物,多喝鸽子汤,鲫鱼汤,适量吃红枣,注意休息。

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