腰椎间盘?维系着身体的全上下。平时要多注意活动腰部
医师
张家口市第二医院 医学影像科
你好,腰椎间盘是腰椎和椎体之间的软垫,由于不正确的姿势或长期劳损,会造成退变,膨出,甚至突出。
建议,保护好腰椎间盘的方法是尽量不要过劳累,避免久坐,多平躺及倒走,希望你身体健康。