病情描述:
哥哥身体还算可以挺强壮的,可是前段时间总是感觉恶心。就去医院做了检查检查出患了脂肪肝。我也挺担心自己患上这个病,那么想问一下如何预防脂肪肝的发生呢?
曾经的治疗情况:
没有
希望得到的帮助:
我才知道如何预防脂肪肝的发生呢?
哥哥身体还算可以挺强壮的,可是前段时间总是感觉恶心。就去医院做了检查检查出患了脂肪肝。我也挺担心自己患上这个病,那么想问一下如何预防脂肪肝的发生呢?
没有
我才知道如何预防脂肪肝的发生呢?
你好,搭配一定量的粗粮,选择适合自己的运动方式,中老年运动不可过激烈。晨起也不必过早。运动量也不要过大。动静结合即可。比如太极拳、羽毛球、踢踺子。
建议人们在平时的生活中吃的不要过于油腻,比较好不要吃,动物油。