病情描述：
你好！我是个有点小自卑的人、遇到点事还容易脸红！我心里素质也不高、遇事容家紧张、怎么缓解紧张、怎么自信、怎么不脸红啊！医生！
曾经的治疗情况：
是
希望得到的帮助：
怎么缓解紧张、怎么自信、怎么不脸红啊！
问
怎么样才能不脸红呢？
性别：男年龄：20岁2014-05-06
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你好！我是个有点小自卑的人、遇到点事还容易脸红！我心里素质也不高、遇事容家紧张、怎么缓解紧张、怎么自信、怎么不脸红啊！医生！
是
怎么缓解紧张、怎么自信、怎么不脸红啊！
