病情描述：
我是18岁的青少年，现在感觉记忆力严重下降，注意力也无法集中，这一秒想的东西，往往下一秒就会忘记，就算是中午睡觉起来，也会不记得自己睡着没有
希望得到的帮助：
最近半年感觉记忆力严重退化怎么办？
问
最近半年感觉记忆力严重退化怎么办？
性别：男年龄：18岁2014-04-13
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病情分析：
你好：您的情况是神经衰弱，植物神经调节紊乱引起。还有可能是睡眠不好的原因等。
意见建议：
建议：及时的调节自己的睡眠，睡前可以喝点牛奶，要避免长期紧张而繁重的工作，多吃青菜。
