病情描述:
压力大,怎么办,想不开,老觉得这样活着,好累老觉得付出太多,跟老公没话说,儿子女儿才是我的希望
压力大,怎么办,想不开,老觉得这样活着,好累老觉得付出太多,跟老公没话说,儿子女儿才是我的希望
你好女士,建议你试着多去参加一些娱乐性的活动,比如广场舞,或者和女伴一起逛逛街,多和朋友沟通沟通,做一些缓解压力的活动,让自己的生活充实有意一些,人生没有过不去的坎,什么事想开了就好了,祝你生活愉快!
你好:根据你的叙述,应该排除自闭的情况。
建议平时多运动下,同时每天都应坚持并且适量,然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水,同时应当和周围的朋友多交流一下,一般一段时间改善较好。