我家孩子8岁了,不爱吃青菜,只喜欢吃肉,孩子饮食不均衡,会带来哪些影响?
想问问孩子饮食不均衡,会带来哪些影响
医师
放疗科
你好,小孩营养不均衡会导致消瘦,发育不良。三岁的孩子应该增加高蛋白饮食,
建议:高蛋白饮食的基础上平衡摄入其他营养元素。建议每天至少一包牛奶,一个鸡蛋,多吃深海鱼类,瘦肉,蔬菜水果,脂肪类少量摄入。