病情描述：
最近几天我刷牙的时候牙龈老出血，我以为我得了牙龈炎，去问了医生，医生说不是，从网上看那些得了牙龈炎的人的口腔图片，老吓人了，我希望能找到有效预防的方法。
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
想要知道怎样预防牙龈炎
问
怎样可以好的预防牙龈炎？
性别：女年龄：25岁2014-04-10
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病情分析：
牙龈炎的病损局限于牙龈，在去除局部自己因素后，牙龈的炎症约在一周后消退，破坏了的胶原纤维可新生，从而预好。
意见建议：
建议刷牙时选用软毛刷，经常使用漱口水，还要戒烟戒酒，多吃生蔬菜，必要的时候可以给牙齿补钙。
