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左右两边腰疼,七八岁的时候间歇性的时...

性别:男年龄:26岁2014-12-08

病情描述:

左右两边腰疼,七八岁的时候间歇性的时候痛痛就不痛了,也痛过之后吃过一种药,就不痛了现在又开始痛了

病情分析:

怀疑是长期久坐伏案时间过长导致腰部肌肉劳损,肌肉紧张僵硬血液循环不好。

意见建议:

建议有时间可以去做做中医按摩,按摩可以缓解肌肉的紧张度,使肌肉得到放松,缓解肌肉痉挛,增加运动,休息去游泳打球,锻炼腰部肌肉的弹性和韧性。注意保暖。减少长期总是一种姿势久坐。,

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