病情描述：
我是高中毕业后到外地打工，以前总觉得大城市真好，可现在到那都觉得格格不入，可能跟自己的性格有关吧，在别人面前老觉得低人一等，没有自信，不爱交流，是不是的了抑郁症呢?
希望得到的帮助：
得了抑郁症怎么办呢？
问
想知道得了抑郁症该怎么办？
性别：男年龄：25岁2014-12-11
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病情分析及建议：
抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。
病情分析及建议：
在中医调理脏腑的基础上，采用特定的心理脉象辩证结合情志疏导治疗，即通过改变患者的认识，调节情志，使“气和志达，营卫通利”，缓解病情。情志疏导主要包括认知治疗、睡眠习惯矫正、刺激控制等，可灵活采用。
