病情描述：
儿子现在上高中一年级了，最近儿子总是说自己的头发掉的很严重，每次洗头都会大把大把的掉，为此我特别的担心，所以想咨询一下怎样做才能预防青少年脱发呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问怎样做才能预防青少年脱发呢？
问
怎样做才能预防青少年脱发呢？
性别：女年龄：42岁2014-04-10
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病情分析：
你好，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。
意见建议：
建议患者朋友平时不要熬夜，注意休息，多吃一些蔬菜还有水果，像菠菜、苹果。
