您好,我今年22岁有五年的手淫史现在出现没有早勃和腰疼,脸红请问该怎样解决
副主任医师
唐都医院 胸外科
上述情况考虑与长期不良习惯导致肾气亏虚有关,可以服用补益肾气类的中药辨证论治。
建议戒除不良习惯,平时多吃黑芝麻、黑豆、黑米等补肾的食物。