病情描述:
我现在是大四了,但是我最近觉得压了特别的大,因为要毕业了,找工作挺难的,妈妈还让我继续考研,我斗觉得生活没什么意思了,我这是不是要得抑郁症了呢?
希望得到的帮助:
疑是抑郁症该怎么办
我现在是大四了,但是我最近觉得压了特别的大,因为要毕业了,找工作挺难的,妈妈还让我继续考研,我斗觉得生活没什么意思了,我这是不是要得抑郁症了呢?
疑是抑郁症该怎么办
你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗