病情描述:
您好我是一个内向的学生不知道怎样跟老师交流怎样提高自信心怎样自制上可跑神
您好我是一个内向的学生不知道怎样跟老师交流怎样提高自信心怎样自制上可跑神
心理分析:你好,根据你的描述,你想要跟老师乐观自信地交流那就需要你改变自己内心不自信的毛病,这个关键得从身边的人与事开始做起,比如从自信地跟周围的陌生人聊天开始。如果做到了在尝试与老师沟通,心理指导:个人建议你在平时多运动,找一件自己有兴趣擅长的事努力认真去做,并以此为切入口,与人聊这个话题,那么我想你会比较自信去说,然后再慢慢尝试引导其他的话题来聊。