病情描述：
我在几年前因为个人的原因得了抑郁症，后来老公细心的照顾，我现在已经好了，但是最近我感觉自己的情绪有点不对劲，很担心在复发，该怎么预防呢？
希望得到的帮助：
怎么预防抑郁症？
问
怎么预防抑郁症？
性别：女年龄：43岁2014-04-10
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病情分析：
你好，不要自责。抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。
意见建议：
抑郁症治愈之后，大约有80%左右的患者都会再一次复发，或者是多次复发，要注意预防。
