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哪些蔬菜吃了会胀气呢?

性别:男年龄:7岁2014-12-04

病情描述:

肚子胀气我孩子很难受,时常发烧身体很差,肚子又胀又拉,特别容易就生病了,饭量也小,肚子都因为胀气鼓起来了,只对电视感兴趣,不运动,吃了饭就睡觉,不出去玩,很容易就感冒,抵抗力特别不好。

希望得到的帮助:

什么蔬菜会导致胀气呢?

病情分析及建议:

你好,纤维素不宜突然吃太多。富含纤维的食品可以帮助消除胀气,但如果以前吃的纤维素少,现在突然加大摄入量,同样会让你感到肚胀难受。因此,在饮食中逐渐加入纤维食品,就可以顺利摆脱胀气烦恼。

病情分析及建议:

你好,摄入过多的产气或含气蔬菜比如萝卜、芹菜、韭菜、菜花、洋葱、大蒜、卷心菜等;药物如小苏打等。它们均可在结肠内被细菌酵解成二氧化碳和氢气,进食过多则使大肠胀气。含气的食品有汽水、啤酒等饮料,饮用过度也可以产生腹胀。

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