病情描述：
您好!我是一名19岁大学生，脸色暗黄，手心手背耳朵都很黄，指甲发白，月经只有三天而且量少!医生说我贫血状况，可没说是因缺什么而导致贫血的，我该怎么补呢?
曾经的治疗情况：
医生说我贫血状况
希望得到的帮助：
我该怎么补呢?
问
贫血引起脸色蜡黄，指甲发白，该怎么改善？
性别：女年龄：19岁2013-11-07
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最佳回答
病情分析及建议：
你好，对于贫血来说，跟多种因素有关系，如失血过多，或者造血不足等。建议去医院做检查，如血常规可以确诊贫血的情况，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。
病情分析及建议：
您好，一定要检查什么原因引起的，可能是贫血引起的症状，检查清楚是什么原因造成的贫血。贫血表现为畏寒肢冷疲倦无力、心悸气短、面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、精神恍惚。
意见建议：饮食上一定要注意，多吃补血效果好的食物，例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等。
