病情描述：
很担心自己，也不知道是从什么时候开始的，心里想的特别的多，而且时不时的很想哭，朋友说我得了抑郁症了，我该怎么办呢？
希望得到的帮助：
怎么纠正抑郁症？
问
怎么纠正抑郁症？
性别：女年龄：23岁2014-04-10
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病情分析：
你好，其实如果是很轻微的抑郁家属就可以给患者纠正的，比如可以让患者的生活起居尽量的规律化，养成按时睡觉起床的习惯。
意见建议：
就算是周末也要按时起床，这样建立了生物钟就不会失眠了。
