病情描述:
自己一遇到大事时,总是特别紧张,哪怕事情已经被演练了很多遍,但自己仍觉得不行,等事情做完之后,还总会感觉到没做或者这个事情少了些步骤。这是强迫症吧?
希望得到的帮助:
如何治疗自己的强迫症?
自己一遇到大事时,总是特别紧张,哪怕事情已经被演练了很多遍,但自己仍觉得不行,等事情做完之后,还总会感觉到没做或者这个事情少了些步骤。这是强迫症吧?
如何治疗自己的强迫症?
你好,是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的,但不被体验和自愿产生,而是病人不愿意想的。明知是不合理,但不能摆脱,使病人感到痛苦。
建议患者首先要相信自己,正视问题,用积极的心态去面对。如你的症状得不到缓解,建议你去正规医院的精神科进行诊治。