病情描述：
你好，最近就是很容易生气发火，对别人大吼大叫的，而且心情老是很低落，天天都无精打采，干什么事都觉得没意思，而且心情总是很烦躁，是不是心里有什么问题，心里健康的标准是什么？
希望得到的帮助：
心情总是很烦躁，是不是心里有什么问题，该如何治疗？
问
心情总是很烦躁，是不是心里有什么问题
性别：男年龄：20岁2014-04-09
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病情分析：
你好，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期，所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。
意见建议：
我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响，祝早日康复！
