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糖尿病患者应该注意什么事项?

性别:男年龄:60岁2014-11-26

病情描述:

我这段时间总是感觉自己喝水次数增多,去上厕所的次数也增多了,而且吃的食物也变得多起来,但是却感觉到自己的体重只减不增,去医院体检是才发现是糖尿病,我该注意什么

希望得到的帮助:

糖尿病患者应该吃什么来调理?

病情分析及建议:

你好,1,苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效.由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效.2,梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果.具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火,止热咳,解毒等作用.主治热病烦渴,肺热咳嗽,痰多,小儿风热,喉痛失音,眼赤肿痛,大便秘结,小便黄少等症.

病情分析及建议:

糖尿病患者应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.

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