病情描述:
肘关节骨折,我已经做了手术,大概多久可以康复训练,自己可以训练么?应该注意什么?
肘关节骨折,我已经做了手术,大概多久可以康复训练,自己可以训练么?应该注意什么?
您是做了肘关节骨折的手术,术后需要加强肢体功能锻炼,才能更好的恢复肢体功能的。肘关节骨折的锻炼主要是做肘关节主被动屈伸锻炼。
一般肘关节骨折术后应在术后1-1.5个月就开始进行锻炼的。锻炼期间应逐渐增加锻炼的强度及力度,循序渐进,避免突然动作幅度过大的情况。
肘关节骨折一般在手术后一个月到一个半月开始行功能锻炼
在术后一周开始行肌肉舒缩锻炼,以及手肩部关节活动,在拍片示骨折愈合较好可以逐渐联系屈曲伸直功能以及抗阻力训练
肘关节部位的骨折一般在手术后4-6周即可开始锻炼关节的功能。锻炼主要靠自己的主动活动。
建议你术后4-6周需要关节制动休息,口服促进骨折生长的药物治疗。进行关节的功能锻炼的活动量需要缓慢的增加,不可以暴力进行锻炼。