病情描述:
我最近便秘严重,拉屎很困难,严重影响心情和生活。妈妈看到我痛苦的表情,很难受。而且我最近食欲也不好了,脸色也不太好,很担心,该怎么办才能治好便秘呢?
希望得到的帮助:
想知道应该什么办才能治好便秘
我最近便秘严重,拉屎很困难,严重影响心情和生活。妈妈看到我痛苦的表情,很难受。而且我最近食欲也不好了,脸色也不太好,很担心,该怎么办才能治好便秘呢?
想知道应该什么办才能治好便秘
你好,根据你的描述,便秘是很常见的,多是饮食不合理而导致的消化不好,应要注意自己的饮食习惯,最好到医院进行检查。
建议你多注意合理饮食,养成良好的饮食习惯,多吃水果蔬菜,多喝水,每天至少8杯水。不要吃干燥辛辣食物。适当运动锻炼。