您好,我感觉自己的记忆力很差.可有时候一点小问题又记得很清楚.我也不知道为什么?该怎么办才好呢?
否
该怎么办才好呢?
医师
普通外科
多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。
如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。