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问

少吃或者不吃主食，可以很好达到减肥吗？

性别：女年龄：32岁2014-11-21

病情描述：

我想减肥，之前听说少吃或者不吃主食，正常吃肉和多吃蔬菜，可以很好达到减肥效果。这种做会有有用吗？

会员：ask2758837162

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