病情描述：
进入了高三的学习之后，我为了能够督促自己，每天都给自己定一个学习计划，可是有的时候因为特殊原因没能够完成计划上的内容，我整个人就会不舒服，去检查医生说这是强迫症。
希望得到的帮助：
强迫症能做什么减轻症状？
问
强迫症能做什么减轻症状？
性别：女年龄：17岁2014-11-19
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病情分析及建议：
你好，既然现在高中学习紧张的话，平时就应该根据自己的情况合理的制定计划，不要定太多的计划，防止自己完成不了。平时空余的时间也可以试着出去散散心，男孩子可以去打打篮球，缓解下自己的强迫症现象。
