病情描述:
我感觉现在我自己有点那个强迫的感觉,我有点工作狂的样子,什么事情我都必须要做好的感觉,每天都这样子强迫我自己,我感觉特别的累,怎么办好呢
希望得到的帮助:
强迫症怎样治疗好呢?
我感觉现在我自己有点那个强迫的感觉,我有点工作狂的样子,什么事情我都必须要做好的感觉,每天都这样子强迫我自己,我感觉特别的累,怎么办好呢
强迫症怎样治疗好呢?
你好,心理治疗:解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。