病情描述：
医生您好，我今年21岁，每次心情不好，或者和朋友生气，就会使劲吃东西，现在身材有点偏胖，请问我要怎么调节？
希望得到的帮助：
怎么调节？
问
心情不好，就喜欢吃东西
性别：女年龄：21岁2013-11-05
返回问题详情
病情分析及建议：
你好，因为情绪影响了食欲，有些人就在情绪不好时就会暴饮暴食因此导致了发胖或着胃病的复发，这也就是在情绪不好时刺激了胃部。
建议意见：是建议你，可以去听听歌，出去走走，缓解一下！这是一种缓解压力的方式，建议换掉吃食物缓解压力，换成做有氧运动。
