医生您好,我最近心理总是觉得烦躁,焦虑,手心出汗,要怎么缓解?
没治疗
怎么缓解?医生帮忙指导一下
医师
中医综合科
你好,根据你介绍的情况看,应该是跟心里的压力多大有很直接的关系,工作繁忙,心里压力大就会很容易产生这样的情况。意见建议:应该去看心里医生,减轻心里的压力是治疗这种情况的唯一好办法。保持规律的生活习惯,可以适当的进行体育锻炼。