病情描述：
母亲从去年就经常唠唠叨叨的，并且情绪上很不稳定，看孩子也不太细心，媳妇很头痛，带她去医院查体，大夫说母亲有轻微的抑郁症，建议吃点药多参加些活动，可以打打球。
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
打球对抑郁症治疗有什么帮助？
问
打球对抑郁症治疗有什么帮助？
性别：女年龄：58岁2014-04-08
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病情分析：
你好，因为打球属于日常较为舒缓的运动方式之一，没有过于激烈的动作，比较适合老年人，可以增强体质，磨练意志。
意见建议：
建议运动时间不要过长，尽量不要在饭后立刻活动。
