病情描述：
工作不顺利，急躁，摔东西，想辞职
希望得到的帮助：
想找心理咨询
问
工作不顺利，急躁，摔东西，想辞职
性别：男年龄：27岁2014-11-10
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病情分析及建议：
心理分析：您好！根据您的症状描述，您是因为工作不顺利导致情绪不好，通过有效的心理调适，心情会重归舒畅。心理指导：1.跳出第三方的角度来看，工作不顺利，你能对此作出什么改变？改变后是否会使工作变得顺利。因为有些问题，如果现在不解决，将来换了新的工作，还是会因同样的问题感到苦恼。所以早面对早解决比晚面对晚解决好。2.工作不顺给你带来的压力，要找到一个合理的发泄口，比如跑步、打球、大声唱歌、找好朋友倾述等。
病情分析及建议：
心理分析：你好，因为现实事件刺激（工作不顺利）而引发不良情绪（急躁、易怒），这是出现了心理问题。心理指导：通常情况下，心理问题的出现大多是由于长期以来的慢性压力，思想精神紧张，以及对事物存在不正确认知造成的。如果自己不能缓解不良情绪，建议向心理咨询师求助。
病情分析及建议：
心理分析：你好，根据你的叙述，我能感觉到，你现在非常焦虑，主要是因为工作原因吗？如果辞职能够让你停止焦虑，你想过再发生同样的事情怎么办心理指导：建议，首先，你把你认为非常操心的事情简单的叙述一下，另外在其中找到你的主要问题，主要矛盾，逐渐解决。循序渐进，如果可以，你把你的问题叙述详细一点
