病情描述：
近几年，我老觉得胃不太舒服，多次服用中药，症状略微好转，要是劳累，会感觉肋下轻微空疼，休息一下便好了。去年工作压力大，每晚睡觉时会胡思乱想，有时甚至失眠，后来就开始全身乏力，就连晚上睡觉都觉得腿软，医生说我血虚、肝血不足。服用中药加益气养血口服液、鹿茸口服液后有一个多月挺好，没有不适，后来就又开始偏头痛，老做梦，全身乏力，又吃了几副中药加益气养血口服液，不吃药快一个月了，我又觉得乏力、多梦、肋下轻微疼痛
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
请问医生我这病该怎样治疗？在饮食和生活方面该注意些什么？
