病情描述：
大家都说我最近总是心不在焉的，而且神情恍惚，有的时候还发现我一个人坐在那里发呆，我也明显觉得自己的心情非常的低落，对人也总是爱理不理的，后来老公陪我去医院检查了一下，医生说是抑郁症。
希望得到的帮助：
抑郁症是什么概念啊？
问
抑郁症到底是个啥概念的呢？
性别：女年龄：38岁2014-11-08
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病情分析及建议：
你好，抑郁症是一种心境障碍，也称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变。祝早日康复。
病情分析及建议：
你好，得了抑郁症，一定要积极面对它，自我调整才是缓解它的最佳方法，平时尽量保持心情愉悦，多和亲人沟通，多多参加一些集体活动，参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁，我建议你采用中药治疗为佳，比如说百合地黄汤，半夏厚朴汤，因为中药它具有疏肝解郁，提神醒脑的功效，如果条件允许，你可以搭配针灸治疗，针灸可以疏通脑部经络，平衡阴阳，这两者相结合会起到更好的效果。
