病情描述:
我最近很烦恼,如果看到什么东西没放好就一定要放好,要不就难受,老师留的作业越不想做就越不能想,要不就受不了,害怕的事就逃避,请问这是强迫症吗?
希望得到的帮助:
我得的是强迫症吗?
我最近很烦恼,如果看到什么东西没放好就一定要放好,要不就难受,老师留的作业越不想做就越不能想,要不就受不了,害怕的事就逃避,请问这是强迫症吗?
我得的是强迫症吗?
你好,你可能患有轻微强迫症,但是不要紧张,首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。
建议不逃避困难,正确对待挫折,培养自己解决问题的能力。