病情描述：
我的姐姐长期患有贫血经常会感觉到头晕，头疼，而且多梦，注意力也不好记忆力也不好，我想咨询一下贫血的一般性保健有哪些呢？
希望得到的帮助：
贫血的一般性保健有哪些呢？
问
贫血的一般性保健有哪些呢？
性别：女年龄：32岁2014-04-07
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病情分析：
你好，贫血的一般保健：治疗原发病，适当休息。高热量、高维生素、高蛋白等营养丰富食物。避免劳累、避免感染等。含铁丰富食物：海带、木耳、香菇、肝、肉类、血制品、豆类等。
意见建议：
建议患者日常生活中要多注意休息。多吃一些含铁丰富的食物，如海带，血制品等
