病情描述：
最近总想上厕所，但每次都拉不出来，有时也只能拉一点点，这应该是便秘，而且每次大便很黏，有时候大便拉的都是一颗一颗像羊的大便一样。
希望得到的帮助：
排便不顺畅怎么办？
问
排便不顺很不舒服。
性别：男年龄：33岁2014-04-07
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病情分析：
您好，您的诊断是明确的，属于便秘，需要积极的治疗。
平时需要多喝水，多吃蔬菜和水果。
意见建议：
建议，多吃含纤维素多的蔬菜一定要多吃像芹菜韭菜等，少吃精细食物和肉类，蛋类等，另外需要养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律对于预防便秘的复发都是非常的有帮助的。
