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美术联考前两个月很焦虑,沉不住气

性别:年龄:2014-11-13

病情描述:

美术联考前两个月很焦虑,沉不住气

病情分析:

你好,这是由于考前综合症的一种表现。许多人会在考前有焦虑的现象。是常见的和正常的表现。

意见建议:

建议适当的户外活动,放松心情。这个时候不要过度疲劳了。保持好的睡眠。做做按摩放松身体。还有就是家人的支持。

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