病情描述：
最近不知怎么回事，睡眠质量一点都不好，工作压力还没有前段时间大，但就是睡不着，有时睡着了也总是会做梦，早上起来的时候又记不起做得是一些啥梦，反正白天就一点精神都没有。
希望得到的帮助：
睡眠质量不好，失眼多梦的抑郁症吃什么可以治疗？
问
吃什么能治疗失眠抑郁多梦?
性别：女年龄：23岁2014-11-07
返回问题详情
病情分析：
你好，对于你睡眠质量一点都不好，工作压力比较大的情况，是由于压力过大导致的失眠
意见建议：
对于你由于压力过大导致失眠的情况，建议你要多参加体育运动，自我调节，调节不良，就要服用抗抑郁药物治疗。
