病情描述：
你好，我经常紧张性四肢颤抖，有时脸红，不敢与人交流，颤抖影响我的正常工作。在人群中容易紧张焦虑，会坐立不安。怎么办呢，有什么治疗方法？
问
在人群中容易紧张焦虑，坐立不安
性别：女年龄：22岁2014-11-08
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病情分析及建议：
您好，您的情况考虑是焦虑症。转移注意力，是缓解焦虑的有效方法。指导意见：进行有规律的有氧锻炼是可以充分改善焦虑症状的。
