病情描述:
最近发现右肩膀很痛很累,不知道是不是整天坐在办公室对着电脑的原因,经常这样坐就是坐一天,用手按肩膀很是酸痛。
希望得到的帮助:
有什么方法可以治疗肩膀酸痛
最近发现右肩膀很痛很累,不知道是不是整天坐在办公室对着电脑的原因,经常这样坐就是坐一天,用手按肩膀很是酸痛。
有什么方法可以治疗肩膀酸痛
你好,根据你的情况,你的肩膀应该是劳损了,长期在办公室对着电脑,而右手经常要移动鼠标,容易造成肩膀的劳损,应该要去按摩下或去推拿下。
可针对右肩采用冷热敷,改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状。