病情描述：
腰椎间盘突出能不能晨练跑步与怎么治疗，希望医生给我答复，谢谢
问
腰椎间盘突出能不能晨练跑步？
性别：男年龄：35岁2014-11-04
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病情分析及建议：
你好，晨跑对腰间盘突出没有危害。通过晨跑可以促进全身机能的提高，对腰间盘突出的恢复有一定帮助。但是最好控制量和强度。避免在症状明显的急性期做剧烈运动，加重症状。指导意见：腰椎间盘突出疾病是常见病，往往是和椎间盘退化、外因的情况引起的有关的。如疲劳、久坐、受风寒等。此种情况往往需要临床具体的判断的。一般可以采用消炎止痛药物和中药、理疗、牵引等治疗的。注意保养。不宜劳累和着凉。
