准备在2015生2个月份要宝宝,现在男女双方应该做哪些准备?另外怎么能提高龙凤胎的机率?
副主任医师
成都市第五人民医院 儿科综合
怀孕前3个月女性要适当服用一些叶酸,男性可以多吃一些维生素和蛋白质食物,注意增加锻炼身体,预防一些病菌的感染。
男性要戒烟禁酒,保持健康的身体状态很重要,女性可以计算好排卵期,这样有属于提高受孕的几率。