骑车对腰椎有好处吗
您好:骑自行车对腰椎有一定的好处,只要腰椎受压都不好,骑车的时候身体有些前倾,但是重量还是压在腰椎上
建议您保护腰椎,平时多运动,多做些腰部功能锻炼,避免长时间的久坐、久站、弯腰,不要过于劳累。