病情描述：
得了神经衰弱常常是吃不好，睡不好，每天都觉得迷迷糊糊的，也不知道怎么办才好。我真的是深受其害啊。精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等
希望得到的帮助：
神经衰弱是怎么回事
问
神经衰弱是怎么回事
性别：男年龄：32岁2014-04-05
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病情分析：
你好，神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱
意见建议：
建议，睡前不要看恐怖片，减少工作量，适当发泄自己的不好的情绪，压力
