病情描述：
张晨记1个耳聋耳鸣而且晚上爱做梦
希望得到的帮助：
例吃什么食物有帮助
问
张晨记1个耳聋耳鸣而且晚上爱做梦
性别：女年龄：37岁2014-10-29
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病情分析：
传统祖国医学认为，肾开窍于耳和二阴。耳朵的疾病多与肾有关。
意见建议：
建议您平时注意吃些黑色的食物，比黑豆，黑木耳，黑芝麻，黑米粥。因为黑色食物养肾，还可以经常吃些核桃，虾，平时下午泡杯枸杞茶，既能够补肾又能够养肝。可以适当吃猪腰子，羊腰子，因为传统医学有句话，以脏补脏。及时吃动物对应的脏腑可以补养人体脏腑。
病情分析：
耳鸣耳聋疾病的形成，有较多因素。失眠多梦也可能是导致耳鸣耳聋形成的原因，注意1下自身是否压力过大，最好到医院检查1下
意见建议：
生活中也要注意睡眠，少熬夜，饮食方面，补充含铁量、锌、镁、钙等含量丰富的食物，补充含B胡萝卜素和维生素A的食物等
