病情描述：
我们家有两姐妹，小时候妹妹跟着我去山上玩，由于我的疏忽导致妹妹掉下山崖，为此我很自责，我觉得是我没有能力保护她，从此我就不再相信自己，觉得自己没用，怎么办？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我不相信自己怎么办
问
不相信自己应该怎么调节？
性别：男年龄：17岁2014-04-04
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病情分析：
你好！其实你可以多信任自己，多信任他人的！ 不要想的太多，放平心境！ 可能的话，多去自然界散心
意见建议：
建议你多去外面看看风景，慢慢调试你的心境！ 我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的！ 祝您早日恢复！
