病情描述：
医生你好我是一个ol，经常在办公室里坐着，因为久坐导致感觉现在骨盆变形不仅影响外观，导致腰腹部脂肪推挤，还感觉我经常会腰痛，自己身材走样了，身体又不好了。
希望得到的帮助：
有治疗或者是预防骨盆变形的方法吗？
问
骨盆变形怎么办
性别：女年龄：26岁2014-04-04
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病情分析：
你好!骨盆变形容易导致脊椎弯曲，压迫神经，使肌肉、关节和脏器发生功能障碍。许多人烦恼的腰痛、肩酸以及其他内脏疾病，其根本原因就是骨盆变形。
意见建议：
建议如果你的骨盘变形情况已经非常严重，建议你可以去找找健身教练，请他帮你量身定做训练方案，七成以上的轻微骨盆变形都能通过运动修复。
