病情描述：
最近发现我老公有些不对劲，我就查老公的通话记录短信，结果发现短信很暧昧。我内心直接都崩溃了。想和他问清楚又不敢听到我不想要的答案。
希望得到的帮助：
怎么才能使自己的心情不压抑呢？
问
老公出轨导致我内心压抑该怎么办？
性别：女年龄：35岁2014-04-03
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病情分析：
你好，你丈夫出轨带你带来太多的压力，使你无法承受，无法接受，从而导致你内心的崩溃。
意见建议：
建议，你可以讲清楚弄明白打开自己的心结，自己要看的开，轻音乐放松心情。
